Death & Bereavement

Posted: 1 Mar 2023

This month, we’re focusing on Death and Bereavement, and how we can use games to supplement healing during times of grief and vulnerability.

We’ll be highlighting grief-specific resources to support people, looking at games that explore death in a positive or empathetic way, and host discussions on the links we can draw between games and bereavement.

Death and Bereavement

Bereavement is something that everyone will come across and experience at some point during their lives. And yet, it’s still a topic that causes uncomfortable conversations, and can be considered taboo.

At Safe In Our World we want to embrace these conversations and bring them to the forefront of conversation. Experiencing bereavement and death can have a huge emotional impact on us, and for many people, using games as an outlet or escape is a key part within the process.

Ihre Trauer mag sich chaotisch und unkontrolliert anfühlen, aber diese Gefühle werden mit der Zeit nachlassen, wie Sie vielleicht spüren:

shock and numbness
überwältigende Traurigkeit, mit viel Weinen
Müdigkeit oder Erschöpfung
Wut

Es gibt keine zeitliche Begrenzung der Trauer, und sie ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich. Wenn Sie einen Trauerfall erleben, werden Sie wahrscheinlich alle diese Phasen durchlaufen, aber Sie werden nicht unbedingt reibungslos von einer zur nächsten übergehen:

zu akzeptieren, dass Ihr Verlust real ist
den Schmerz der Trauer erleben
Anpassung an das Leben ohne die verstorbene Person
weniger emotionale Energie in die Trauer zu stecken und sie in etwas Neues zu investieren