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Tag - Achtsamkeit

Spiele & Apps

Mendü

Meet Mendü: a free companion to talk though problems with, right now. Learn how to de-stress, problem-solve, sleep better, relieve anxiety, gain more confidence and feel more balanced. Mendü has been developed to equip women of colour with the tools...

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Nachrichten

Wie der Rasenmähersimulator die Achtsamkeit fördert: Ein Interview mit Skyhook

Wie können Spiele wie Lawn Mowing Simulator die Achtsamkeit der Spieler fördern? Spiele wie diese werden oft leicht als positive Einflüsse auf unsere Denkweise abgetan, und wir wollen darüber sprechen. Wir sprachen mit Skyhook über die Inspirationen, den Empfang...

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Spiele & Apps

Pause: Tägliche Achtsamkeit

Pause: Tägliche Achtsamkeit ist eine kostenlose Selbsthilfe-App, die viele Achtsamkeitstechniken bietet, die für den Benutzer am besten geeignet sind. Pause lehrt Techniken wie: Finger-Tai-Chi hilft Ihnen, sich mit achtsamen Fingerbewegungen auszuruhen und aufzutanken. Achtsames Gehen, verwenden...

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Nachrichten

Bump Galaxy: Der Minecraft Server für Selbstheilung

Wir sprachen mit Bianca Carague, Social Designer & Researcher und Schöpferin von Bump Galaxy, einem Minecraft-Server, der die psychische Gesundheit durch die Kraft virtueller Räume unterstützt. Was war die Inspiration für Bump Galaxy, und warum haben Sie...

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Nachrichten

Achtsamkeit und Gaming: Unwahrscheinliche, aber wunderbare Gefährten von Ben Huxley

Achtsamkeit ist nicht gleichbedeutend mit Meditation, mit dem Sitzen auf einem Kissen mit geschlossenen Augen, der Konzentration auf den Atem oder dem Singen eines Mantras. Das sind gute Methoden zum Üben, aber Achtsamkeit als Ganzes ist mehr als das. Sie ist ein...

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Nachrichten

Wie Abzû Achtsamkeit praktiziert von Alex Dewing

Achtsamkeit: die Übung, im Augenblick präsent und engagiert zu sein, sich seiner Gedanken und Gefühle bewusst zu sein, ohne sich ablenken zu lassen oder zu urteilen. Es ist eine Technik, die 2.500 Jahre in der Vergangenheit verwurzelt ist, doch gegenwärtig leben wir in einer Zeit, in der viele...

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Nachrichten

Interview mit Krish Shrikumar, dem Erfinder von PLAYNE: Das Meditationsspiel

Wir sprachen mit Krish Shrikumar, dem Schöpfer von PLAYNE: The Meditation Game, über die Inspiration hinter dem Spiel, die mentalen Herausforderungen bei der Entwicklung und darüber, warum ein Spiel die perfekte Plattform für das Erlernen von Meditation ist... Was hat Sie dazu bewogen...

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Spiele & Apps

No Man's Sky

No Man's Sky ist ein prozedural generiertes Universum mit über 18 Quintillionen Planeten, die es zu erforschen gilt - errichten Sie Basen, nehmen Sie an Missionen teil, treffen Sie sich mit Freunden oder machen Sie es alleine, No Man's Sky bietet alles. No Man's Sky ist perfekt...

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Nachrichten

Aus Arbeit wird Spiel: Safe in Our World Zusammenarbeit mit Family Video Game Database

Safe in Our World haben mit Family Video Game Database zusammengearbeitet, um eine Liste von Spielen zusammenzustellen, die sich mit dem Stress der Arbeit in der Spieleindustrie befassen und wie man abschalten kann. Family Video Game Database wird erstellt von...

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Spiele & Apps

Reif

Rime ist ein Abenteuer-Rätsel-Spiel, in dem ein Junge eine geheimnisvolle Insel erkundet und dabei von einem fuchsähnlichen Geist begleitet wird. Nachdem ein Sturm das Boot des Jungen und seines Vaters zerstört hat, stellt er fest, dass sein Vater es nicht geschafft hat. Das Spiel dreht sich um...

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Spiele & Apps

Wiese

Der Himmel ist ein Ort namens Meadow! Weitläufig, voller Leben und jetzt eine einzigartige soziale Erfahrung. Toben Sie sich frei aus und entspannen Sie sich in den üppigen Feldern von Meadow - einer einzigartigen Multiplayer-Sandbox. Im Gegensatz zu den traditionellen Titeln der Shelter-Franchise ist in Meadow...

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Spiele & Apps

Animal Crossing: Neue Horizonte

In diesem supersüßen Lebenssimulator bist du der stolze Besitzer eines einsamen Inselflüchtlingspakets und hast die Freiheit zu gestalten, zu erkunden und zu entspannen. Während der Zeit, die wir mit Animal Crossing: New Horizons verbracht haben, haben wir Früchte mit unseren Nachbarn geteilt,...

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Geschichten

Wie Videospiele, Achtsamkeit und Meditation mein Leben gerettet haben - von Rachael Fiddis

Ich glaube, ich war schon mein ganzes Leben lang ängstlich. Als ich ein Kind war, wusste ich nicht, dass es ein Wort für meine Gefühle gab, bis ich viel älter war. Ich erkannte, dass andere Menschen genauso fühlten wie ich...

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