Les samaritains
Lorsque la vie est difficile, les samaritains sont là - jour et nuit, 365 jours par an. Vous pouvez les appeler gratuitement au 116 123, leur envoyer un courriel à l'adresse jo@samaritans.org, ou visiter le site www.samaritans.org pour trouver l'agence la plus proche ou obtenir de plus amples informations.
Site web - http://www.samaritans.org/how-we-can-help-you/contact-us - Mental Health Support and Helpline (Soutien et assistance téléphonique en matière de santé mentale)
Shout
Crisis Text Line offre un soutien gratuit, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, par le biais d'un message texte. Nous sommes là pour tout : anxiété, dépression, suicide, école. Envoyez Shout par SMS au 85258.
Site web - https://giveusashout.org/ -
Texte - 85258
Rethink
Rethink Mental Illness est une organisation caritative spécialisée dans la santé mentale qui propose un large éventail de services, notamment des services de soutien de première ligne aux personnes souffrant de maladie mentale ou s'occupant de personnes ayant des besoins en matière de santé mentale, des groupes de soutien, des informations en ligne, des formations sur la santé mentale, des partenariats avec des entreprises et bien d'autres choses encore. Notre service de conseil, qui a été primé, offre des conseils pratiques sur de nombreux sujets liés à la santé mentale et publie un grand nombre de fiches d'information qui constituent des sources d'information fiables.
Site web - www.rethink.org
Téléphone - Service de conseil 0800 801 0525
Du lundi au vendredi, de 9 h 30 à 16 h 00
L'esprit
Mind est une organisation caritative spécialisée dans la santé mentale qui propose à la fois des services de première ligne et des informations en ligne. Des informations de A à Z sur la santé mentale ainsi que des informations et du soutien peuvent être trouvés sur leur site web.
Site web - www.mind.org.uk
Ligne d'information - 0300 123 3393
Site web - www.time-to-change.org.uk
YoungMinds
YoungMinds s'engage à améliorer le bien-être émotionnel et la santé mentale des jeunes et à renforcer les capacités de leurs parents et des personnes qui s'occupent d'eux. Le site web contient des fiches d'information pour les jeunes, les parents et les professionnels.
Site web - www.youngminds.org.uk
Ligne d'assistance - 0800 11 11 du lundi au vendredi de 9h30 à 16h00
YM to 85258 pour une assistance gratuite 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7
Fondation pour la santé mentale
La Mental Health Foundation se concentre principalement sur le développement de politiques et de services et sur la recherche. Son site web contient des fiches d'information de A à Z sur la santé mentale.
Site web - www.mentalhealth.org.uk
Ensemble tous
Together All est un espace en ligne totalement anonyme permettant de s'exprimer librement mais en toute sécurité.
Site web - www.togetherall.com
Thrive
Thrive LDN est un mouvement à l'échelle de la ville visant à améliorer la santé mentale et le bien-être de tous les Londoniens. Thrive LDN est soutenu par le maire de Londres et dirigé par le London Health Board.
Site web - www.thriveldn.co.uk
ANXIETE
Anxiété UK
Anxiety UK propose un soutien et des ressources aux personnes souffrant de troubles anxieux et aux professionnels travaillant avec des personnes souffrant d'anxiété.
Site web - www.anxietyuk.org.uk
Ligne d'assistance téléphonique - 03444 775 774
Texte - 07537 416 905
Du lundi au vendredi, de 9 h 30 à 17 h 30
No Panic
No Panic aide les personnes qui souffrent d'attaques de panique, de phobies, de troubles obsessionnels compulsifs et d'autres troubles anxieux connexes, y compris les personnes qui essaient d'abandonner les tranquillisants.
Site web - www.nopanic.org.uk
Ligne d'assistance téléphonique - 0300 772 9844
Ligne pour les jeunes - 0333 772 2644
7 jours de 10h00 à 22h00
Moodswings
Soutien aux personnes souffrant de troubles de l'humeur.
Site web - www.moodswings.org.uk
Ligne d'assistance téléphonique - 0161 832 3736
10h00-16h00 du lundi au vendredi
Andys Man Club
ANDYSMANCLUB est une organisation caritative de prévention du suicide chez les hommes, qui propose des groupes de soutien gratuits entre pairs dans tout le Royaume-Uni et en ligne.
Site web - https://andysmanclub.co.uk/
PSYCHOSE
Le Collectif de la Voix
The Voice Collective s'adresse aux jeunes qui voient et entendent des choses que les autres ne voient pas. Le site web contient des histoires personnelles et des informations pour aider à comprendre les bases de leur expérience.
Site web - www.voicecollective.co.uk
Les voix entendues
Informations sur les moyens de gérer le fait d'entendre des voix ou des croyances inhabituelles. Informations sur les groupes locaux et les réseaux d'entraide.
Site web - hearing-voices.org/
SUICIDE ET AUTOMUTILATION
CALM
CALM (Campaign Against Living Miserably) est une organisation caritative de promotion de la santé dont l'objectif est de réduire le nombre de suicides chez les hommes au Royaume-Uni. Le site web contient des informations utiles et des moyens de s'impliquer. Il contient également un webchat.
Site web - www.thecalmzone.net
Ligne d'assistance téléphonique - 0800 58 58 58
17h00-minuit 7 jours sur 7
Automutilation
Selfharm.co.uk offre des informations et un soutien aux jeunes touchés par l'automutilation. Le site Web contribue à éliminer les mythes et fournit des informations actualisées sur la manière de rester en sécurité.
Site web - www.selfharm.co.uk
Papyrus
Site axé sur la prévention du suicide chez les jeunes, avec des sections consacrées aux ressources pour les jeunes et leurs amis.
Site web - www.papyrus-uk.org
Hopeline UK - 0800 0684141
Du lundi au vendredi, de 10h00 à 22h00
LES JEUNES AU CŒUR DE L'ACTION
ChildLine
ChildLine est un service privé et confidentiel destiné aux enfants et aux jeunes.
Les utilisateurs du site web peuvent jouer (jeux), explorer (conseils et informations), parler (par téléphone, e-mail, chat).
Site web - www.childline.org.uk
Ligne d'assistance - 08001111
A tout moment
TheMix
TheMix est un guide de vie en ligne destiné aux jeunes. Il contient des articles, des vidéos et des histoires vécues sur tous les sujets, du sexe à la drogue, en passant par la santé et le bien-être.
Site web - www.themix.org.uk
Ligne d'assistance - 0808 808 4994
Tellmi
L'application Tellmi vous permet de parler anonymement de choses difficiles avec d'autres personnes du même âge ou de la même expérience. Vous pouvez obtenir de l'aide pour résoudre vos problèmes ou utiliser vos expériences pour aider les autres. L'application est un espace sûr où tous les messages et les réponses sont vérifiés avant d'être mis en ligne, de sorte qu'il n'y a pas de harcèlement, d'intimidation ou de manipulation.
Site web - https://www.tellmi.help/
DROGUES ET ALCOOL
Drinkaware
Drinkaware contribue à promouvoir des informations et des faits actualisés sur l'alcool et la consommation d'alcool. Le site Web comporte une section détaillée sur l'alcool et la santé mentale.
Site web - www.drinkaware.co.uk
Auto-évaluation de la consommation d'alcool.
We Are With You
Fournit un large éventail de fiches d'information sur les problèmes de drogue et d'alcool.
Site web - www.wearewithyou.org.uk
Talk To Frank
Informations en ligne, service de courrier électronique et ligne d'assistance téléphonique. Le site contient un A-Z des drogues et des conseils sur ce qu'il faut faire si l'on s'inquiète pour un ami.
Site web - www.talktofrank.com
Ligne d'assistance téléphonique - 0300 123 6600 24 heures sur 24, 7 jours sur 7
GRIEF
En perte de vitesse
Site Internet - https://www.ataloss.org/Pages/FAQs/Category/coronavirus-pandemic
Le souhait de Winston
Nous soutenons les enfants et les jeunes en deuil après la mort d'une personne importante.
Site web - https://www.winstonswish.org/?fbclid=IwAR1Oq8yfvDQrMcZQT37uLYmDIpl9aTaYpLkDHD-SnS6YomQDAprxpjzCn1g
Téléphone - 08088020021
The Good Grief Trust
Site web - https://www.thegoodgrieftrust.org
Cruse Bereavement Care
Téléphone - 0808 808 1677
Site Internet - https://www.cruse.org.uk/
Un service de chat en ligne est disponible
RESSOURCES LGBTQ
Albert Kennedy Trust
L'Albert Kennedy Trust soutient les jeunes LGBTQ+ âgés de 16 à 25 ans au Royaume-Uni qui sont sans abri ou vivent dans un environnement hostile.
Site web - www.akt.org.uk
Fondation LGBT
La LGBT Foundation fournit des conseils, un soutien et des informations aux personnes LGBT par l'intermédiaire de sa ligne d'assistance téléphonique.
Téléphone - 0345 3 30 30 30
Site web - lgbt.foundation
Ami de Londres
Groupe de soutien pour la santé mentale et le bien-être des LGBT. Il offre un soutien spécifique aux personnes trans et intersexuées.
Site web - londonfriend.org.uk
MindOut
Un service de santé mentale dédié aux LGBTQ+.
Téléphone - 01273 234839
Site web - mindout.org.uk
TransUnite
TransUnite est une ressource formidable qui peut vous aider à trouver le groupe de soutien transgenre le plus proche.
Site web - www.transunite.co.uk
Service d'information de Stonewall
Service Stonewall est une organisation caritative LGBTQ+ de premier plan qui propose une ligne d'assistance téléphonique à toute personne LGBTQ+ à la recherche d'un soutien.
Site web - www.stonewall.org.uk/
Galop
Nous soutenons les personnes LGBT+ qui ont été victimes d'abus et de violences.
Lignes téléphoniques
Téléphone - 0800 999 5428
Site web - https://galop.org.uk//
SOUTIEN AUX TROUBLES DE L'ALIMENTATION
SEED
Ligne de conseil - 01482 421525
Site web - https://seed.charity/
Vaincre les troubles de l'alimentation
Angleterre - 0808 801 0677
Écosse - 0808 801 0432
Pays de Galles - 0808 801 0433
Irlande du Nord - 0808 801 0434
Ouvert 365 jours par an, de 9h à 20h en semaine, et de 16h à 20h les week-ends et jours fériés.
Site web - beatingdisorders.org.uk/
SOUTIEN AUX VICTIMES D'ABUS SEXUELS
Rape Crisis Angleterre et Pays de Galles
La ligne d'assistance 24/7 pour les viols et les abus sexuels est gérée par Rape Crisis England & Wales et propose également un service de chat en ligne.
Téléphone - 0808 500 2222
Site web - https://247sexualabusesupport.org.uk/
SOUTIEN AUX BIPOC
Les esprits noirs comptent
une organisation caritative opérant au Royaume-Uni, qui met en relation des personnes et des familles noires avec des services de santé mentale gratuits dispensés par des thérapeutes noirs professionnels afin d'améliorer leur santé mentale.
Site web - https://www.blackmindsmatteruk.com/
BAATN
La plus grande communauté de conseillers et de psychothérapeutes d'origine noire, africaine, asiatique et caribéenne au Royaume-Uni.
Site web - https://www.baatn.org.uk//
Arc-en-ciel noir
Accueil de la plus grande communauté de conseillers et de psychothérapeutes d'origine noire, africaine, asiatique et caribéenne au Royaume-Uni.
Site web - https://www.rainbownoirmcr.com//
DÉPENDANCE AU JEU
Le Centre national pour les troubles liés aux jeux vidéo
Nous ne proposons pas d'interventions de crise. Nous travaillons conjointement avec les équipes de santé mentale, dans le but de fournir un ensemble complet de soins en collaboration avec d'autres professionnels. En cas de crise, veuillez contacter votre médecin généraliste, le CMHT, le service des urgences ou la police si vous vous sentez en danger.
Site web - https://www.cnwl.nhs.uk/national-centre-gaming-disorders//