Novembre : Maladie chronique

C'est un nouveau mois, et notre thème porte sur les effets que les maladies et les douleurs chroniques peuvent avoir sur notre santé mentale.

Une maladie chronique ou de longue durée signifie qu'il faut s'adapter aux exigences de la maladie et à la thérapie utilisée pour la traiter. Une maladie chronique s'accompagne d'un stress supplémentaire, car elle peut modifier la façon dont vous vivez, dont vous vous voyez et dont vous êtes en relation avec les autres.

Selon l'Institut national de la santé mentale, les personnes souffrant d'autres maladies chroniques sont plus exposées au risque de dépression, et les personnes souffrant de dépression sont plus exposées à d'autres maladies telles que le diabète, les accidents vasculaires cérébraux et la maladie d'Alzheimer.

Le fait d'être atteint d'une affection de longue durée qui vous affecte physiquement peut entraîner des sentiments de solitude, de fatigue et de pression due à la stigmatisation, en particulier dans le cas des maladies plus "invisibles". Quelles sont donc les ressources disponibles pour les personnes atteintes d'une maladie chronique qui ont besoin de soutien ?

Obtenir de l'aide

Pour de nombreuses affections de longue durée, il existe des organisations qui proposent des informations et des ressources locales spécifiques à votre cas et à votre affection. Par exemple, Macmillan Cancer propose des systèmes de soutien et des communautés en ligne aux personnes qui vivent une expérience similaire.

Votre médecin généraliste ou votre centre communautaire peuvent également avoir des liens avec des réseaux de soutien locaux auxquels vous pouvez accéder.

Les communautés en ligne, y compris notre serveur Discord, offrent un soutien par les pairs pour ceux qui cherchent à entrer en contact avec d'autres personnes, et un espace pour parler de la santé mentale (veuillez noter que nous ne sommes pas des professionnels, et que nous ne pouvons que donner des indications, mais plutôt offrir un espace sans stigmatisation pour discuter avec d'autres joueurs partageant les mêmes idées).

Si vous avez besoin d'aide pour votre santé mentale, vous pouvez consulter notre liste de lignes d'assistance téléphonique en cas de crise.

QUE VERREZ-VOUS SUR SAFE IN OUR WORLD CE MOIS-CI ?

Nous avons prévu beaucoup de choses, notamment notre panel mensuel avec des invités spéciaux, des streams, les meilleurs moments des matchs, des articles et bien plus encore. Voyons ce qu'il en est :

3 novembre 19h GMT - Streaming Child of Light avec Ubisoft sur notre chaîne Twitch.

11 novembre 14h GMT - 'Insights from people with lived experience of chronic illness'sur notre chaîne Twitch.

Un article sur la façon dont les jeux de RV peuvent être utilisés pour gérer la douleur

Nous nous pencherons sur la manière dont les jeux peuvent relier les malades chroniques à leur domicile, ainsi que sur les expériences personnelles en matière de santé mentale et de maladie chronique.

Une poignée de jeux sur les jeux mettant en scène des maladies chroniques

Plus des conversations continues dans notre Discord, sur nos médias sociaux et sur notre site web.

Restez à l'écoute pour découvrir notre tout nouveau contenu, le soutien et les conversations autour du thème de ce mois, et restez en sécurité.