Faire face au deuil - conseils et jeux vidéo qui explorent les thèmes du deuil

La situation actuelle en Ukraine affecte un grand nombre d'entre nous, à l'intérieur comme à l'extérieur du pays.

Que vous viviez en Ukraine, dans les pays voisins d'Europe de l'Est ou à des milliers de kilomètres de là, que vous ayez des liens personnels avec la zone de conflit, des relations ancestrales ou aucun lien direct, les sentiments de stress collectif, de désespoir, d'anxiété, de tristesse et, en fait, de chagrin sont universellement valables. Pour ne rien arranger, nous sommes toujours en proie à une pandémie mondiale, qui peut amplifier les sentiments de perte et de chagrin, à la fois directement et indirectement.

Les jeux vidéo permettent de s'évader de la réalité, mais ils peuvent aussi être un outil inestimable d'information et d'éducation, que ce soit par une fiabilité de première main ou par une appréciation qui élargit les perspectives. Alex Thompson travaille pour l'organisation caritative britannique Marie Curie, dont le travail incroyable aide les personnes atteintes d'une maladie en phase terminale. Il est convaincu que les jeux vidéo peuvent jouer un rôle essentiel en aidant les joueurs à gérer, à traiter et à comprendre le deuil.

"Lorsqu'il s'agit d'aborder le deuil à travers le prisme des jeux vidéo, je pense qu'il y a deux façons de voir les choses", explique Alex.

"L'une d'entre elles est directe, dans les jeux qui abordent de front les thèmes du deuil et du chagrin. J'ai joué à Spiritfarer l'année dernière et c'est un jeu vidéo très perspicace qui aborde les thèmes du deuil et de la douleur. Les personnages y racontent leur histoire de manière très variée. Vous jouez le rôle d'un agent de soins palliatifs, mais la manière dont chaque personnage avec lequel vous interagissez fait face à sa situation, à l'apogée imminente de son voyage, est vraiment intéressante et différente pour chacun d'entre eux. Spiritfarer est vraiment puissant dans la manière dont il vous oblige à interagir avec ces personnages qui vivent chacun à leur manière le deuil et la perte.

"L'autre aspect de l'utilisation des jeux en relation avec le deuil est l'évasion pure et simple. Il peut s'agir de jouer à quelque chose qui n'a rien à voir avec le deuil, mais qui vous permet de vous déconnecter et de vous perdre dans un grand jeu de rôle ou même dans quelque chose d'aussi simple que Tetris. Il est bien documenté que les jeux vidéo peuvent offrir un répit par rapport aux mauvaises choses qui se passent dans votre vie, ce qui est, bien sûr, très utile pour la santé mentale des gens".

Alex pense qu'il est plus facile d'avoir des conversations plus sérieuses sur la mort et le deuil lorsqu'on joue à des jeux vidéo, car le média lui-même aide à équilibrer la concentration. "J'ai moi-même utilisé les jeux vidéo dans ce but précis", poursuit Alex. "J'ai joué à de nombreux jeux LEGO avec ma sœur, parce que c'est une activité à laquelle nous pouvons jouer ensemble. À l'époque, elle n'aimait pas vraiment les jeux vidéo, alors nous avons pu utiliser ces jeux comme un espace pour discuter et passer du temps ensemble. Nous pouvions parler des choses que nous vivions à tout moment, et il était plus facile de le faire en jouant qu'en public. C'est l'une des beautés des jeux vidéo, c'est un moyen de communication très flexible.

5 jeux vidéo qui explorent le thème du deuil

Il va sans dire que tout jeu vidéo qui apporte du réconfort dans des moments difficiles mérite d'être joué dans une optique d'évasion. Les cinq jeux vidéo suivants sont réfléchis et expressifs dans leur approche, car ils abordent les thèmes de la mort et du deuil.

Animal Crossing : Nouveaux Horizons

Animal Crossing : New Horizons a été lancé le 20 mars 2020, date à laquelle, pour de nombreuses personnes dans le monde, des mesures de quarantaine et de confinement ont été mises en place à l'échelle nationale en réponse à la pandémie mondiale en cours. Ainsi, des millions de joueurs ont cherché un répit dans cette version virtuelle du paradis, face à une réalité de plus en plus difficile.

De plus, comme de nombreuses personnes ont perdu des êtres chers à une époque où les services funéraires habituels avaient été perturbés par la pandémie - le nombre de participants a été considérablement réduit, des mesures de distanciation sociale ont été mises en place, les chants ont été interdits, par exemple - de nombreux joueurs d'Animal Crossing ont cherché à créer leurs propres hommages aux êtres chers disparus dans le jeu. À une époque où l'exploration du monde réel devenait impossible du jour au lendemain, les joueurs ont utilisé les cimetières du jeu pour organiser des services et des veillées en jeu pour les êtres chers disparus - des hommages poignants qui continuent d'apparaître dans le jeu aujourd'hui.

Final Fantasy XIV : A Realm Reborn 

Final Fantasy XIV : A Realm Reborn, ou Final Fantasy Online comme il est moins connu, est un MMORPG (Massively Multiplayer Online Role-playing Game) tentaculaire qui permet aux joueurs de créer et de personnaliser des personnages grâce à une suite de personnalisation étendue - en modifiant tout, du nom à la race, au sexe, à l'apparence, à la classe de départ et bien plus encore. Des quêtes et des missions, ainsi qu'une narration globale, offrent une structure aux joueurs désireux de faire progresser l'histoire du jeu, mais de nombreux joueurs utilisent le jeu comme un terrain de jeu virtuel où ils peuvent simplement se rencontrer et passer du temps. Ainsi, à l'instar d'Animal Crossing, les joueurs endeuillés ont utilisé Final Fantasy Online pour organiser dans le jeu des funérailles pour leurs amis décédés dans la vie réelle au cours de la pandémie mondiale. De plus, les joueurs ont érigé des points d'intérêt dans le monde du jeu en mémoire des êtres chers disparus, ce qui permet aux amis qui ne vivent pas dans le même pays de se recueillir à distance par le biais des jeux vidéo.

Voyage

Journey est un jeu indépendant magnifique, pensif et réfléchi qui raconte l'histoire d'un voyageur parcourant le vaste désert, parfois seul, parfois en compagnie d'autres joueurs en ligne. Privés de la possibilité de parler via le chat vocal, les joueurs conversent exclusivement par le biais de leurs actions tandis qu'ils s'aident mutuellement à surmonter les obstacles dans le vaste monde balayé par les sables du jeu. Bien qu'il ne soit pas explicitement centré sur la mort et le deuil, le récit de Journey explore la mort, la gestion du deuil et la capacité à vivre avec la perte. Lors d'une intervention à la conférence Games for Change en 2014, Jenova Chen, le créateur de Journey, a déclaré avoir reçu des "milliers" d'histoires personnelles de joueurs qui avaient utilisé le jeu pour les aider à faire face à la perte d'un être cher, tant Journey est puissant et cathartique dans sa façon de traiter et d'aborder ses thèmes.

Frères : L'histoire de deux fils

Brothers : A Tale of Two Sons est un jeu d'aventure touchant dans lequel deux jeunes frères et sœurs explorent un monde fantastique à la recherche d'un remède pour leur père malade. Les joueurs prennent le contrôle des deux frères à la fois - chacun étant dirigé par les sticks analogiques gauche et droit de la manette - et travaillent ensemble pour surmonter les énigmes, vaincre les trolls et aider les différents joueurs disséminés dans le monde du jeu. La mort et le deuil sont des thèmes omniprésents tout au long du voyage des frères, tout comme les thèmes de la lutte, du suicide et du bien-être.

Porteur d'esprit

Spiritfarer est un jeu d'aventure indépendant intrigant dans lequel les joueurs sont chargés de répondre aux besoins des personnes récemment décédées lors d'un voyage en bateau à travers la mer. Tout en se liant d'amitié avec les esprits et en les aidant, le personnage du joueur, Stella, apprend leur histoire, leurs difficultés et leurs luttes dans la réalité, et comment ils se sont retrouvés dans cette situation. Bien que la mort et le deuil soient des thèmes centraux de Spiritfarer, la narration du jeu est souvent légère, agréable et drôle, avec de nombreux aspects de la vie (et de la mort) des esprits ouverts à l'interprétation et donc relativisables dans le monde réel. La fin est un véritable casse-tête, mais cela ne fait qu'élever Spiritfarer en termes de narration.